Bizikleta berria aukeratzerakoan, bizikleta egokitzea da, zalantzarik gabe, kontuan garrantzitsuena. Bizikleta txikiegia bada, baldar sentituko zara eta ezin luzatu. Handiegia bada, eskulekuraino iristea ere zaila izan daiteke.

Txirrindularitza kirol osasuntsua den arren, segurtasun-arrisku potentzial asko ere egon daitezke, hala nola, bizikletaren tamaina okerra hautatzea eta zure burua denbora luzez min egitea. Hala ere, kontsumitzaile gehienek ez dute denda aditurik behar auto berri bat erosterakoan bizikleta tamaina egokia aukeratzen laguntzeko. Erosi nahi duzun auto berriari buruz nahikoa ez badakizu, ez zaude bakarrik, jende gehienaren kasua baita, eta jende askok ez du auto berria sarean erosteko gogorik, ezin baitute probatu. pertsona.

 Bizikleta erosi aurretik, gorputzaren tamainaren datu batzuk neurtu behar dituzu. Bizikletaren neurriak pertsona baten altueran eta gorputzean oinarritzen dira, ez pisuan. Zure altuera, tartearen altuera, enborraren luzera eta besoaren luzera ezagutu nahi dituzu - oinarriak. Ziurtatu oinetakoak kentzen dituzula neurketa hauek hartu aurretik. Txirrindulari on baten laguntzaz eta zinta leun baten laguntzaz, neurketa prozesua errazagoa da.

Gida azkar honetan, neurtzeko modua emango dizugu sarean erosketak konfiantzaz egin dezazun.

Bizikleta neurria aukeratzeko printzipioak

        Bizikleta asko S, M, L edo XL bezalako tamaina ezagunak diren arren, batzuk ez. Bizikleta hauek hazbete edo zentimetrotan eskaintzen dira tamaina unitate gisa (adibidez, 18 hazbete edo 58 zentimetro).

 Markoaren tamaina markoaren igoeraren hodiaren luzerari dagokio. Neurketa hau egiteko bi metodo daude.

 "CT"-k BB beheko euskarriaren erdigunetik markoaren igoeraren amaierarainoko luzera neurtzen du.

 "CC"-k BB beheko euskarriaren erdigunetik markoaren goiko hodiaren erdigunera dagoen distantzia bertikala neurtzen du.

       Gaur egun ez dago industria estandarrik bizikletaren tamaina edo txirrindularien egokitzapena biltzeko, eta marka gehienek bizikletaren tamainak zertxobait ezberdin neurtzen dituzte. Emakumeek eta haurrek (batez ere neska gazteek) gizonezko txirrindulariek baino beso laburragoak eta hanka luzeagoak dituzte. Horrek esan nahi du bizikletan duten egokitasuna zertxobait desberdina dela, batez ere errepideko bizikletetan. Emakumezko txirrindularientzako eta haurrentzako arau sinple bat hauxe da: bi bizikleta tamainaren artean zatitzen bazara, txikiena aukeratzea. Bizikleta txikiagoak erraz kontrolatzen dira, eta eserlekuaren altuera erraz handitu daiteke.

        Hala ere, bizikleta marka bakoitzak bere neurrietan oinarritutako zehaztapen batzuk eskaini beharko lituzke. Tamaina-taula bat aurkitzeko, begiratu markaren webgunea nahiago duten estandarra ikusteko.

 Nola neurtu bizikletaren tamaina

Nahi duzun bizikleta mota edozein dela ere, arreta jarri zure gorputzerako koadroaren tamaina egokia aukeratzeko. Hau garrantzitsua da, ez bakarrik erosotasun faktoretik, baita segurtasunaren ikuspegitik ere. Hitz errazetan, hasiberrientzat, bizikleta neurtzeko zinta leun bat besterik ez duzu behar. Neurri hauek zuretzat lan egiten duen marko-tamaina aurkitzen lagunduko dizute.

 Tamaina zehatza nahi baduzu, zure tokiko bizikleta dendara joan beharko zenuke lehenik.

 Zein tamaina behar dut?

       Bizikleta neurtzen ikastea lanaren erdia da. Hiru metrika ere neurtu behar dituzu zure anatomiarako bizikleta-tamaina egokia aurkitzeko.

       Altuera: hau lehen urrats kritikoa da. Fabrikatzaile gehienek bizikletaren tamaina-taulak dituzte, txirrindulariaren altuerarako bizikletaren tamaina erakusten dutenak. Altuerak bakarrik ez du egokitze ezin hobea bermatzen, beraz, hurrengo bi neurriak ere hartzea gomendatzen dugu.

       Inseamaren luzera (Span-Altuera): Zutik oinak 6 hazbete inguru (15 cm) bereizita, bizikletan ibiltzen zaren bezala. Neurtu krotchetik oin-zolarainoko luzera. Metodo hau erabiltzean, errazena da beste norbaitek zurekin neurtzea. Bakarrik bazaude, erabili azal gogorreko liburu bat neurtzen laguntzeko: Jantzi bizikletarako oinetakoak eta zutik zutik hormaren kontra; eseri liburuaren gainean eta zuzendu bizkarra; erabili arkatza liburuaren bizkarrezurra hormarekin bat egiten duen tokian markatzeko. Ondoren, hormatik aldendu eta markaren luzera lurrera neur dezakezu. Zehaztasuna lortzeko, ziurtatu hainbat aldiz neurtzea.

Eserleku-altuera aproposa: ibilaldi segurua izateko, tarte bat behar duzu zure krotcharen eta goiko hodiaren artean (errepideko/aldirietako/legarrezko bizikletetarako, hiru hatz inguruko zabalera). Errepideko bizikletentzat, gomendatutako gutxieneko tartea 2 hazbete (5 cm) da.

       Mendiko bizikletentzat, gela gehigarria lor dezakezu gutxienez 4-5 hazbeteko (10-12,5 cm) tartearekin. Horrek lesioak saihesten laguntzen du bat-batean balaztatu behar baduzu edo eserlekutik salto egin behar baduzu!

       Lehenik eta behin eserlekuaren altuera zehaztu behar duzu, errepideko bizikleta bada, biderkatu zure barneko luzera (span-altuera) 0,67z. Mendiko bizikleten kasuan, biderkatu 0,59z. Beste neurketa bat ere hartuko da kontuan, zutik dagoen altuera, bizikletaren tamaina egokia aurkitzeko - ikus behean.

Bizikleta eredua eta tamaina

      Errepideko bizikletak beste bizikletak baino zailagoak dira neurrira egokitzeko aukeratzea eta neurri gehiago behar dituzte doikuntza hobetzeko. Eserleku-altueraren estatistikez gain, luzera horizontal nahikoa ere izan behar duzu, askotan "Iritsi" deitzen zaiona, errepideko bizikleta batean oinak pedalei eusten dien posizioa, aurrera eroso luzatzeko. Berri ona da marko egokia aurkitu baduzu, eserlekuaren posizioa (aurretik atzealdetik) eta zurtoinaren luzera bezalako osagaiak fintu ditzakezula ibiltzeko erosotasun ezin hobea izateko.

      Gustuko duzun koadroa duzunean, tokiko bizikleta dendara ere eraman beharko zenuke. Bertan, dendako mekanikari profesional batek doikuntza batzuk egiten eta egokitzen ez zaizkizun pieza batzuk ordezkatzen lagunduko dizu (adibidez, zurtoina, eskulekua, eserlekua, etab.). Bitartean, zutik dagoen altuera da garrantzitsuena mendiko bizikleta edo aldirietako bizikleta bat neurtzerakoan. Bizikleta-euskarriaren zutik-altuera edo goiko hodiaren erdigunetik lurrerako distantzia zure urratsaren altuera baino 2-5 hazbete txikiagoa izan behar da, bizikleta motaren arabera. MTB zaleek 4-5 hazbeteko tartea behar dute, errepideko bizikletek eta bidaiariek, berriz, 2 hazbete inguru baino ez dute behar.

Nola aukeratu zuretzako bizikleta egokia

     Bizikleta mota ezberdinek bere abantailak eta desabantailak dituzte, baina ez dago onena edo txarrena. Bizikleta egokia ibiltzeko erosoa, funtzionala eta atsegina iruditzen zaizuna da.

      Bizikleta egokia aukeratzea erabaki pertsonala da, beraz, ziurtatu etxeko lanak egin eta aurrekontu errealista bat kontuan izanda. Bizikleten prezioak behin betiko igo dira azken urteotan, Covid-19 pandemian bizikletaren ospearen gorakada areagotuz.

       Prozesuaren zatirik zailena zein bizikleta mota erosi erabakitzea da. Zure beharretara egokitzen den bizikleta mota identifikatu ondoren, egokitasuna, funtzionamendua eta erosotasuna bezalako neurketa gakoetan zentratzeko garaia da.